스포츠무료중계 새해 첫날 인도네시아 발리섬에서 등반하다 실종된 한국인 A씨(31)가 하루 만에 숨진 채 발견됐다.3일(현지시간) 인도네시아 매체에 따르면 A씨는 이날 발리섬 카랑아셈 지역 아궁산의 100m 협곡 아래에서 사망한 채 발견됐다.A씨는 지난 1일 혼자 아궁산 등반에 나섰다가 다음날 연락이 끊겼다. 발리섬 응급구조팀 관계자는 현지 매체에 “A씨가 발견된 위치와 상처를 고려하면 협곡 아래로 추락해 숨진 것 같다”고 말했다.인도네시아 주재 한국대사관 발리 분관은 A씨 가족에게 사고사실 알렸으며, 유가족이 발리에 도착하는 대로 장례 절차 등을 협의할 예정이다.해발고도 3031m인 아궁산은 발리섬에서 가장 높은 산으로 등반가들에게 인기를 끌고 있지만, 예측하기 힘든 날씨 탓에 위험할 수 있다고 현지 매체는 전했다.
새해를 맞아 금연을 결심했으나 작심삼일 이후 포기로 돌아서는 이들이 나오는 시점이 됐다. 담배를 끊기 어려운 이유는 한두 가지가 아니지만 특히 니코틴이 뇌의 ‘도파민’ 분비를 자극하고 금단증상을 부르는 작용을 간과할 수 없다. 전문가들은 이런 메커니즘을 이해하고 금연을 돕는 다양한 기법을 활용해 지속적으로 노력을 기울이면 금연 성공 가능성을 높일 수 있다고 조언한다.담배 연기에는 타르, 니코틴, 일산화탄소 등 다양한 유해물질이 포함돼 있어 흡연을 하면 폐암, 심혈관질환, 뇌졸중 등 심각한 질환이 발생할 위험도 높아진다. 특히 니코틴은 흡연자가 지속적으로 흡연을 갈망하게 만드는 주요 물질로, 뇌의 니코틴 수용체와 결합해 도파민 분비를 증가시킨다. 도파민은 각성과 집중, 쾌감 등을 느끼게 하며 의욕을 불러일으키는 등 다양한 영향을 미치는 신경전달물질이다. 결국 흡연을 통해 쾌감을 맛본 뇌는 더 많은 쾌감을 탐닉하기 위해 중독(의존)의 길로 들어서는 셈이다.니코틴은 의존성이 높...

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